10 thực phẩm giúp trẻ tăng cân lành mạnh, nên ăn đều mỗi ngày
Kinh nghiệm nấu cháo giữ chất dinh dưỡng của mẹ 8X giúp con tăng cân đều hàng tháng
Hỏi: Chào chuyên gia,
Con trai tôi còn 3 tháng nữa là tròn 5 tuổi, cháu được 17kg. Cho tôi hỏi như vậy là cháu có bị còi không ạ? Cháu ăn uống tốt nhưng ngủ không sâu giấc thì cần bổ sung dinh dưỡng thế nào cho hợp lý để tăng cân?
Xin cảm ơn chuyên gia.
kienlieu...@gmail.com
Trả lời:
Chào bạn, theo tôi thấy 5 tuổi mà cháu được 17kg là bình thường. Chúng ta có thể ước lượng cân nặng bằng cách 1 tuổi được 9,5-10kg, sau đó mỗi một tuổi bé lại tăng 1,5kg. Như vậy bé 5 tuổi cân nặng phù hợp là khoảng 16kg.
Vì vậy nếu ước lượng thì cân nặng của con bạn là bình thường, không phải còi đâu bạn nhé. Việc bổ sung dinh dưỡng cho bé như bình thường là được. Bạn cho bé ăn trước đây như thế nào thì bây giờ vẫn vậy.
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - Nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, chuyên khám và điều trị các bệnh chuyên khoa Nhi. Mời độc giả gửi thắc mắc, những câu hỏi liên quan đến vấn đề sức khỏe trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ về hòm thư lamme@eva.vn để nhận được sự tư vấn chính xác nhất từ bác sĩ. Tham khảo một số bài tư vấn của bác sĩ Dũng: Bé 5 tháng tuổi 4 ngày đi đại tiện 1 lần có bình thường không? Trẻ nhẹ cân lại biếng ăn nên bổ sung thực phẩm dinh dưỡng nào? |
